在普洱茶减肥功能逐渐受到广泛关注之前，绿茶和乌龙茶的减肥效果已经深入人心。茶叶中的茶多酚、儿茶素、叶绿素和维生素C等天然成分起到了关键作用。茶多酚能去脂解油腻，叶绿素阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C则促进胆固醇的排泄。普洱茶除了这些成分外，还通过物理作用展现出独特的减肥效果。研究表明，普洱茶能减缓小肠收缩频率，使肠壁舒张，从而缩短食糜在肠内停留时间，使小肠来不及充分吸收食物营养，达到吃得多、吸收少的效果。普洱茶与绿茶、乌龙茶一样，这些物质都是纯天然的，对身体没有副作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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