橘子不可以和牛奶一起吃。
由于橘子含有维生素C以及果酸，会和牛奶中的蛋白质发生反应容易结块，会加重胃肠负担，从而造成消化不良，严重甚至还会引起腹胀、腹痛等不适。
同时，橘子也会影响牛奶中蛋白质的消化和吸收，所以不建议橘子和牛奶一起吃，吃完橘子后最好2到3个小时以后再喝牛奶。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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