您想要知道香菜的营养价值和功效。香菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素A等营养成分，具有提高免疫力、保护血管和眼睛健康、促进食欲以及治疗麻疹等好处。同时，对于容易患感冒的人，应该适量食用香菜，过量食用可能会耗损正气，加重气虚症状。总的来说，适量食用香菜对身体是有好处的。总的来说我们要了解香菜的营养价值和功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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