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如何保持性能力长久?3个小妙招可帮你防止性早衰

2025-02-18 04:59:06 浏览数:2551

想要了解男性如何保持性能力长久。我们应该了解三个小妙招防止性早衰。首先,要让阴茎处于放松状态,避免精神压力过大导致性功能下降。其次,保持规律的性生活,根据自身情况选择合适的性生活次数,避免过度疲劳和不良状态下进行性生活。最后,多补充雄性激素,防止因年龄增长导致的生理机能下滑。同时,男性要注意身体健康,通过按摩耳朵、适当运动等方式来强身健体,增强身体机能。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 81