食欲的变化有时能反映身体的健康状况。食欲不良可能由多种原因引起，如消化不良、胃炎、胃溃疡等。在排除器质性病变后，可以尝试按摩以下三个穴位来改善食欲：足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前脊外1横指处。按摩此穴有助于健脾和胃，增强食欲。中脘：位于上腹部，前正中线上，脐上4寸处。按摩此穴可缓解胃痛、胃胀等症状，改善食欲。天枢：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸处。按摩此穴有助于促进肠道蠕动，改善消化不良等症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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