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您想要知道蜂蜜的食用问题,适量食用蜂蜜不会导致长胖,但长期过量食用会导致体重增加。蜂蜜具有增加抵抗力、润肠通便等功效,但食用时需要注意不要在空腹或饭后马上喝蜂蜜水,并避免用开水冲或高温蒸煮蜂蜜。适当食用蜂蜜的方式是温水冲饮。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 77
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