发烧时，建议食用富含维生素C的水果如猕猴桃、苹果、橙子、芒果等，以及寒凉且水分充足的水果如西瓜和梨子。这些水果有助于增强身体抵抗力，促进康复。西瓜能清热解暑、利尿，适合风热感冒患者；梨子能生津、清热化痰，对发热口干、咳嗽出痰有改善作用。此外，葡萄含有水分和钾元素，可补充发烧时的水分和电解质。发烧期间应注意定时测量体温，多喝水，并保持良好的作息规律。饮食宜清淡易消化，营养均衡，保证足够的维生素和蛋白质摄入。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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