胃肠感冒是夏季常见疾病，与受凉和饮食不卫生密切相关。调理此病需从饮食入手，某些食物对于缓解症状大有裨益。比如大蒜具有抗菌消炎作用，山楂有助于消化和增强免疫力，芦荟能清热排毒、消炎抗菌。此外，牛奶和黄豆能增强呼吸道和内脏器官抗感染能力，蜂胶能提高人体巨噬细胞功能，使免疫系统平衡。小米粥和红枣蜂蜜水也是不错的选择，前者营养丰富易消化，后者能补中益气、润肠胃。因此，对于胃肠感冒患者来说，以上食物均有良好的调理作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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