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想要知道桂圆和龙眼的区别与共性。桂圆和龙眼本质上是同一种水果,只是名称和用途有所不同。桂圆是龙眼的干制品,通常用于食用或药用。而龙眼则是新鲜的果实,可以直接食用。我们要知道龙眼含有丰富的营养成分,包括糖分、蛋白质和多种维生素等,对于体弱贫血、年老体衰、久病体虚的人群有很好的补益效果。此外,民间还有一些使用龙眼肉和其他食材制作的药膳,如与花生米煎汤或与莲子、糯米熬粥等,都有很好的补益功效。
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