减肥茶因其无需运动与节食的减肥方式而受到肥胖者的欢迎，但过度饮用会产生副作用。主要副作用包括营养失调、腹泻、电解质代谢紊乱、脱水等。不同种类的减肥茶有其独特的功效和副作用。比如乌龙茶等茶类具有清热解毒的功效，长期饮用可能导致营养不良；一些减肥茶通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量，长期可能导致营养不良；有的减肥茶含有利尿剂成分，主要通过促进排尿减轻体重，长期可能产生电解质代谢紊乱等副作用；还有一些减肥茶采用特殊原理，如碳水化合物吸收阻断剂和脂肪吸收阻断剂，虽然短期内有效，但长期副作用尚不完全明确，可能导致脂溶性维生素和矿物质吸收不足等问题。因此，在选择减肥茶时，消费者应充分了解各种减肥茶的功效和副作用，根据自身情况适量饮用，避免对身体造成不良影响。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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