您想知道菠萝蜜核的营养价值和吃法。菠萝蜜核是可以食用的，它含有淀粉、脂肪、植物蛋白以及多种微量元素和矿物质，有益于身体健康。菠萝蜜核的几种吃法，包括煮粥、炒菠萝蜜核、煲汤和盐水煮。这些方法不仅让菠萝蜜核变得美味，还能充分保留其营养价值。总的来说，这篇文章为我们提供了关于菠萝蜜核的食用方法和其营养价值的了解，有助于我们更好地利用和享受这种食材。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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