您想要知道男性性生活后吸烟的影响以及如何通过其他方式改善性生活后的疲劳感。很多男性在性生活后喜欢抽根烟，但这其实对身体有害。烟草中的尼古丁等有害物质会影响中枢神经，降低性爱体验，还会影响阴茎的勃起能力。因此，男性应该改掉这个习惯。性生活是一项剧烈运动，结束后马上吸烟会给身体带来不利影响。相反，性爱后应该做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。男性可以适当拉伸脊背、平躺静卧、进行深呼吸和提肛运动等，这些都有助于消除疲劳、促进健康。此外，性生活后夫妻可以互相按摩、冲温水澡、聊天等，这些都能加深感情、促进性和谐。最后，性生活后立刻睡觉并不有助于恢复，反而可能加重身体疲劳。因此，通过其他方式来缓解和消除疲劳是更为可取的方法。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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