避免任何可能进一步刺激头发和头皮的行为，给予头发充分的休息时间以自然恢复。
软化处理，尽管能使头发更显柔顺光滑，但其实质是通过涂抹化学药水来改变头发的质地，这一过程不可避免地会对头发造成一定程度的伤害。
药水中的双氧水成分，如果浓度控制不当，便可能导致发根过于脆弱甚至断裂。因此，在选择软化服务时，务必确保药水的浓度和软化时间得到专业人员的精准控制。
对于已经受损的发质，软化后的护理尤为重要。建议定期使用护发素、发膜或护发精油等产品来滋养头发，补充所需的营养。此外，洗头时水温的控制也很关键，过热的水温会进一步伤害受损的头发，因此温水或偏凉的水更为适宜。在洗发时，先将洗发水在手心打出泡沫再涂抹到头发上，这一细节也能有效减少对头发的摩擦伤害。
为了避免加重头发的负担，应尽量减少使用一次性烫发工具，因为高温会加剧头发的损伤。同时，在梳头时也要避免用力拉扯，选择梳齿宽松的梳子以减少对头发的物理伤害。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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