想要知道牛奶的营养价值和与某些食物同时食用的注意事项。牛奶是一种良好的钙源，尤其对儿童、妇女和老人有很好的补钙效果。然而，牛奶与某些药物、食物同时食用可能会影响其营养价值和药效。因此，不建议用牛奶送服药物，而且在服药后1.5小时再喝牛奶较好。此外，牛奶也不宜与果子露、醋、菜花、韭菜和菠菜同食，因为它们会影响牛奶的营养成分的吸收或引起不良生化反应。正确食用牛奶可以更好地发挥其营养价值。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
86
31
78
手机版商城
