想要了解桑葚的性质和功效。桑葚是温性食材，具有利尿、保健、消暑、解毒、缓解眼睛疲劳干涩、美容养颜等作用。此外，桑葚还有防止动脉硬化、促消化、防癌抗癌、增强免疫力和补血补肾等功效。文章详细解释了桑葚中的成分及其作用，如脂肪酸、鞣酸、芸香苷等。适量食用桑葚可以对身体有益，但过量食用可能会导致上火和流鼻血。通过阅读本文，读者可以对桑葚的性质和功效有更深入的了解。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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