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高血糖吃什么好蔬果 高血糖应该吃什么

2024-08-08 04:54:33 浏览数:799

您想要了解高血糖患者日常饮食的注意事项和推荐的蔬果。高血糖患者需要注意控制血糖,保持健康生活方式和合理体重。在蔬果方面,推荐食用富含维生素C的橘子、富含果胶的菠萝、含有谷氨酸和类似胰岛素效果的苦瓜以及低糖高纤维的黄瓜等。此外,患者还可以适量食用洋葱、毛豆、魔芋等其他食物,并建议菌菇类和叶子类蔬菜的搭配食用。总之,高血糖患者需要注意饮食搭配和监测血糖,以保持身体健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 25