想要知道黄瓜的基本信息、食用部位以及黄瓜的三大功效。黄瓜属于葫芦科黄瓜属植物,果实呈油绿或翠绿色,表面有刺。人们通常食用的是黄瓜的果实部分。黄瓜具有缓解情绪、清热解毒和减肥瘦身等功效。其中,黄瓜中的营养成分有助于改善神经系统功能,缓解紧张情绪;同时,黄瓜还具有利尿解渴、提高机体免疫力的作用。此外,黄瓜中的多种氨基酸能够预防酒精中毒,而黄瓜中的水分能够降低血液中的胆固醇含量,起到减肥瘦身的效果。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
30