并非所有苗条女性都会经历痛经,但体重过轻确实可能增加痛经的风险。
低体重指数(BMI)可能导致体内脂肪量不足,影响雌激素的生成,进而干扰正常的月经周期。脂肪细胞在体内扮演着重要的角色,它们参与合成雌激素,缺乏足够的脂肪可能导致月经紊乱和痛经。另一方面,过度节食或剧烈运动也可能扰乱内分泌系统,导致痛经。
维持健康的体重范围,通过合理饮食和适度锻炼保持平衡,有助于缓解痛经。如果痛经严重影响日常生活,建议咨询医生,探索可能的治疗选项。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
81