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黄瓜作为一种广泛栽培的蔬菜,在各地都有栽培。据传是由张骞通西域时带回的,又被称为胡瓜或青瓜。黄瓜具有清热、利水、解毒的功效,可用于治疗口渴、小便短赤等症状。其营养价值丰富,含有多种对人体有益的成分,如葫芦素C、维生素E等,能提高免疫力、抗衰老,还对肝脏疾病和糖尿病患者有益。此外,黄瓜还有减肥的作用。但在食用时需注意,脾胃虚寒的人不宜多食。黄瓜可生食、炒食或凉拌食用,还可以用于食疗,如治疗烫火伤等。
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