油桃是一种特色桃子品种，其表皮光滑无毛，果肉细腻，味道甜浓。油桃富含多种营养成分，包括维生素C、糖分、有机酸、果胶等，还含有多种人体所需的氨基酸和胡萝卜素。油桃具有补益气血、养阴生津、润肠通便等功效，尤其适合大病后虚弱、缺铁性贫血患者和水肿病人食用。此外，油桃还有降压、抗凝血等作用。但油桃吃多了容易上火，需适量食用。油桃与普通桃的区别在于表皮、肉质和上市时间等方面。挑选油桃时应选择触摸上去已经变软的。总之，油桃营养丰富，适量食用对身体有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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