普洱茶具有多重健康功效。首先,它能够帮助醒酒、解烟毒,其茶多酚促进乙醇代谢,增加血管收缩功能,并有利尿作用,减少酒醉危害。其次,普洱茶对肠胃有护理作用,粘稠的茶水在胃中形成保护膜,长期饮用可养胃护胃。此外,普洱茶还能防龋齿、抗免疫衰老、美容减肥、防辐射、降血脂血糖、杀菌抗病毒以及抗氧化。普洱茶中的熟茶性温,入口绵柔醇厚,对肠胃无刺激;而生茶则具有更好的降血脂作用。这些功效主要得益于普洱茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖等抗氧化应激物质,以及黄酮类、环烯醚萜类物质等抗炎类物质。因此,普洱茶是一种具有多重健康功能的饮品。
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