饮用水是指经过适当处理达到国家卫生标准后可供人们直接饮用的水；纯净水则是指几乎不含任何杂质的水。
饮用水来源广泛，包括自来水、矿泉水等，经过处理后保留了一定量的矿物质成分。而纯净水通常是通过蒸馏、反渗透等方式制得，去除了绝大部分溶解于水中的物质，包括有益矿物质。
虽然纯净水更为“纯净”，但长期饮用可能导致人体缺乏某些必需微量元素。相比之下，饮用水更贴近自然状态下的水源，更适合日常饮用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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