铁观音是中国福建省的名贵乌龙茶，深受茶爱好者喜爱。它有多种潜在的好处，包括促进消化、抗氧化、提神醒脑、降低胆固醇和减轻压力。其功效可能与茶多酚、儿茶素等成分有关。然而，茶叶的功效因品种、品质、加工工艺和饮用量而异，且在特定健康问题下饮用需咨询医生。饮茶应适量，过量可能产生副作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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