想要知道如何快速消除耳鸣的方法。首先要明白耳鸣的常见表现，即无相应的外界声源或电刺激时出现声音。然后要明白六种消除耳鸣的方法，包括耳郭按摩、屏气治疗、调整日常作息和饮食、鸣天鼓击打法、按揉耳垂以及搓掌心按摩。这些方法涵盖了从简单的日常作息调整，到具体的按摩手法。最后通过调整生活习惯和使用正确的按摩方法可以有效缓解耳鸣问题，提高生活质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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