肺是人体呼吸器官，位于胸腔两侧并负责气体交换。研究表明吸烟是主要肺癌风险因素。日常保护肺部健康至关重要，食物在其中扮演重要角色。推荐食物包括萝卜可消食润肺；雪梨滋阴润燥，缓解肺热症状；核桃温肺润肠，治疗肺肾两虚；猪肺治疗肺虚咳嗽；红枣养心润肺、增强体力；大豆中的黑豆补肾强身、解毒润肤。通过食用这些食物有助于维护肺部健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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