想要了解中草药在女性更年期保养方面的作用。其中，葛根富含黄酮类化合物，具有美体、养颜、调节内分泌等功效；甘草提取物可促进表皮发育，防止头发变白；藏红花对更年期综合征、月经不调等症状有很好的疗效。中年女性可以通过饮食增加富含雌激素的食品，同时用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝或加入食物中食用，以减缓更年期症状并美容养颜。当前，不少白领女性出现更年期提前的现象，因此保养尤为重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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