胖大海是一种常见的中药材，具有清热解毒、润肺利喉等功效。泡水后的胖大海软软的部分可以食用，但已经没有太大的药用价值，因此不建议食用。胖大海的功效包括缓解便秘、清肺利喉、预防高血压和缓解疼痛等。其能够温和刺激肠道，促进肠道蠕动，缩短排便时间，预防便秘。此外，胖大海还能清利咽喉、清泻肺热，常用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等病症。同时，胖大海含有的营养成分还能提高心血管功能，促进血液循环，适量服用可预防高血压。总的来说，我们要了解到胖大海的相关知识和作用，同时也有助于正确合理地使用胖大海，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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