想知道更年期女性身体的变化和保养方法。更年期女性易出现月经量增多等身体变化，这可能与卵巢功能和功能失调性子宫出血有关。建议进行B超和性激素六项检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。除了身体健康问题，更年期女性的心理保健同样重要，应注意调节情绪，保持心理平衡。在保养方面，更年期女性应合理饮食，限制不良摄入，补充优质蛋白、维生素、微量元素等。同时，注意劳逸结合，保持良好的睡眠和适当的运动，以维持身体健康。总之，更年期女性应注重身体和心理健康的保养，采取科学的方法保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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