百香果对于咳嗽有一定的缓解作用,可适量食用。作为一种营养丰富、口感独特的水果,百香果不仅含有多种必需氨基酸、维生素和微量元素,还被称为水果中的VC之王。食用百香果可改善人体营养吸收结构,促进健康体态,具有美容和保持身体健康的功效。适宜于各个年龄段的人群食用,尤其对青少年有助于长体益智、提神醒脑、减少肥胖;对于成年人能提高免疫力,助于老年人延年益寿。此外,百香果还具有抑制脂肪吸收的功效,长期食用有利于塑造健康优美的体态。因此,百香果是一种值得推荐的健康食品。
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