想要知道哪些水果可以帮助降低血压。其中包括香蕉、猕猴桃、橙子、苹果、山楂、芒果和菠萝等水果的功效和作用。这些水果富含各种维生素和营养成分，能够净化血液、扩张血管、提高血管弹性，有助于降低血压和预防高血压等疾病。我们要清楚这些水果的特点和作用，知道如何通过饮食来达到降压的效果。整体而言，我们要知道哪些水果可以降压。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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