槐花蜜是蜜蜂采集槐树花蜜酿制而成的蜂蜜，色泽偏黄，口感清淡香甜。它具有多种功效与作用：1. 美容养颜，槐花蜜中的刺槐甙和挥发油能够清肠排毒，消除皮肤斑点。2. 凝心安神，改善情绪，帮助失眠者安眠。3. 抗菌消炎，含有多种抗菌成分如葡萄糖氧化酶、溶菌酶等。4. 润肺止咳，对呼吸道疾病有良好效果。5. 增强免疫力，富含的酶类、矿物质等能维持免疫功能，抗氧化并清除体内自由基。6. 缓解疲劳，其葡萄糖和果糖能迅速提供能量。但需要注意的是，脾胃虚寒的人群不宜食用槐花蜜，以免加重症状。了解上述功效与作用后，可以合理食用槐花蜜来保健身体。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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