女性低血压的调理主要包括三个方面：饮食调理、运动调理和养成良好的生活习惯。饮食方面可以选择滋补的食物如桂圆、莲子等，有助于提高免疫力和改善体质。运动调理可通过改善心脑血管环境，缓解精神压力，达到治疗低血压的目的。此外，保持充足的睡眠和良好的作息习惯，也有助于增强体质，减少低血压的发生。通过饮食、运动和作息的调整，可以有效地改善女性低血压的状况，维护身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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