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枸杞菊花茶有必要天天喝吗?长期食用对身体有什么影响

2024-11-22 16:06:00 浏览数:928

想要知道枸杞菊花茶的功效和注意事项。虽然枸杞和菊花作为药材,具有清肝养目、清热解毒等功效,很多人将其作为日常茶饮。但是,枸杞菊花茶不能天天饮用。不论是何种花茶,即使是营养价值再高,也不能天天饮用,因为毕竟是药三分毒。特别是菊花属于性寒的食材,对于体质寒冷的人来说,长期饮用可能会导致腹泻、胃痛等肠胃症状。此外,枸杞虽然有益,但也有一些需要注意的地方。例如,感冒发烧时不宜服用,孕妇也应避免经常饮用。总之,虽然枸杞菊花茶对身体有益,但不能过于频繁饮用,更不能天天服用。对于特殊人群来说,更要格外注意。同时,饮用枸杞菊花茶时,应注意不要喝隔夜茶,以免失去茶原有的效果,对身体造成伤害。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 76