想要知道宫颈糜烂这一生理现象的高发原因和受影响的主要群体，以及患者在饮食方面的注意事项。宫颈糜烂原本多发生于中老年女性，但现在年轻女性的发病率也在逐渐上升。不洁性生活、性生活过早过多、清洁过度、多次人工流产、持续不断的阴道炎以及月经持续过长都是导致宫颈糜烂高发的原因。对于宫颈糜烂患者，建议饮食要清淡，避免发物，多食用瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，并适当补充滋阴的食物和药物。同时，术后需限制脂肪摄入，忌食刺激性食品以及寒性食物。患者还需注意补充水分，多吃新鲜蔬果，防止便秘。总的来说，我们要清楚年轻女性也要重视宫颈健康，注意生活习惯和饮食调整，以预防宫颈糜烂的发生。同时，对于已经患病的女性，也要注意合理饮食和生活习惯的调整，以促进康复。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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