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生理期可以吃芒果吗 月经期间可以吃芒果吗

2024-08-05 12:49:27 浏览数:1163

想知道女性在生理期间是否可以吃芒果的问题。芒果的营养丰富,具有多种功效。专家认为,在女性月经期间,适量食用芒果是有益的,因为芒果富含纤维、钾、钙和维生素等,对肾脏和血液清洁有好处。但文章也提醒,虽然可以吃芒果,但不宜过量,并且应避免食用生冷食物,以免引起不适。总的来说,在经期适量食用芒果是有好处的,但需注意饮食习惯。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 85