菠萝蜜是一种营养丰富的水果，含有维生素、蛋白质、矿物质等营养元素。吃菠萝蜜的好处包括促进消化、止渴、消除水肿、美容养颜、减肥瘦身、清理肠胃以及帮助治疗感冒。此外，它还能改善局部血液和体液循环，对脑血栓等疾病有辅助治疗作用。然而，过量食用菠萝蜜可能会引起上火，出现喉咙肿痛、流鼻血等症状，还可能导致脸上长疮、肥胖和过敏等。适量食用菠萝蜜对身体有益，但需注意个人体质和食用量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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