您想要了解胃不好的人可以选择的养胃食物。除了粥之外，烤馒头、面条、红薯等也是养胃的好选择。烤馒头能够中和胃酸、抑制分泌，保护胃黏膜；面条富含碳水化合物，能提供能量并刺激大脑思维活动；红薯富含膳食纤维，能消食化积、增加食欲。此外，八宝粥等粥类也是养胃的好选择。因此，胃不好的人可以适量选择这些食物来养护胃部。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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