过量食用或搭配不当可能会引发腹泻。
板栗中的淀粉成分较高，同时也富含蛋白质和碳水化合物。当人体摄入过多的板栗时，这些成分可能会干扰肠道的正常消化和吸收过程，从而导致胀气或腹泻等症状。
此外，如果在食用板栗后又摄入了大量富含脂肪、蛋白质或碳水化合物的食物，这些食物在胃中相互混合可能导致消化不适。这种不适可能表现为反胃、胀气或腹泻等症状，具体情形因个体差异而异。
对于肠胃本身较为敏感的人群来说，他们更容易受到食物刺激。虽然适量食用板栗对大多数人不会造成问题，但对于这部分人群，过量食用板栗可能会引发腹泻等肠道不适。因此，在享受板栗美味的同时，也要注意食用量和搭配，以保持肠胃的健康。
腹泻可能是由多种因素引起的，包括板栗的食用量、与其他食物的搭配以及个人的肠胃状况。为了避免不适，建议适量食用板栗，并注意与其他食物的搭配。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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