想要了解薏米的营养价值与功效。薏米被誉为“世界禾本科植物之王”，具有容易消化吸收的特点。其功效包括降血脂、预防心血管疾病、减肥、预防癌症、利尿消肿和美白肌肤等。此外，孕妇和虚寒体质的人不宜多食薏米。总的来说我们要知道关于薏米的功效与作用禁忌的详细信息，帮助人们更好地了解并合理食用薏米。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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