肉苁蓉具有多种功效，包括提高身体免疫力、抗衰老、增强体质和保护肝脏等。其有效成分苯乙醇总苷能改善微循环，保护心脑血管和神经系统。此外，肉苁蓉还能润肠通便，推进小肠代谢，降低便秘出现，并对大肠有保护作用。肉苁蓉中的多糖成分可提高人体免疫力，调节心血管疾病，降血脂和保护肝脏。其独特的苯炳醇糖成分能延缓衰老。然而，经常大便溏薄者不宜食用肉苁蓉。适宜食用者包括体虚、产后、病后及老年便秘者，以及患有遗精、早泄等病症的男性和妇女带下、不孕症等病患者。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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