早上吃酵素果冻：最明显的区别就是清理肠胃，经过一晚上的代谢，早上起床后人体胃肠已经排空，这时候空吃酵素果冻可以胃壁的残渣冲洗干净和减少胃酸的分泌，还可以促进血液细胞循环代谢。
晚上吃酵素果冻：睡前吃酵素果冻有很好的排毒作用，可促进人体毒素排出，酵素不仅富含膳食纤维，可促进肠道蠕动。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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