地榆是一种人们常吃的中药，具有强大的疗效。关于其副作用，研究表明地榆的毒性很低，小剂量使用不会引发不良反应，因此人们可放心使用。地榆不仅可以入药，还可与其他食材结合食用。比如，地榆猪肠汤，能改善痔疮出血等问题；地榆粥则有良好的降温止血效果。此外，地榆还可用于烹饪，对健康有益。总之，地榆的副作用较少，合理食用较为健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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