建议育龄夫妻在准备怀孕时应该处于良好的心理状态,这不仅有利于未来宝宝的健康,也是优生的关键。良好的精神状态可以提高身体各方面的机能,包括精力、体力、智力和性功能,从而有利于产生高质量的精子和卵子。相反,情绪不好可能导致内分泌变化,影响身体健康。因此,建议夫妻在生活和经济稳定、心态平稳、心情愉悦的状态下考虑怀孕。如果精神压力过大,可能会影响卵巢的正常功能,导致女性荷尔蒙分泌紊乱,月经不规律甚至闭经,这也可能导致难以怀孕的情况。因此,心态平和的重要性不言而喻。
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