感冒咳嗽时，选择合适的水果如梨、苹果、枇杷、橙子和柚子等，能够缓解咳嗽症状并促进身体恢复。这些水果富含维生素C和其他有益成分，有助于增强免疫力。此外，感冒咳嗽期间，可以摄入蜂蜜、生姜、大蒜、蔬菜以及瘦肉等食物来辅助康复。同时，多喝水、保持室内空气流通、避免刺激和充分休息也是缓解症状和促进康复的重要措施。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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