在感冒发烧期间，应避免摄入的食物有：不易消化的如牛羊肉等；生冷寒凉的如冷饮、西瓜等；辛辣的如辣条、火锅等；含酒精的饮品以及过于坚硬、滚烫或肥腻的食物。这些食物可能会加重感冒发烧的症状，影响病情恢复。建议食用的食物包括清淡的汤粥、富含优质蛋白质和营养的食物，以及富含维生素和膳食纤维的食物。同时，感冒发烧期间要充分休息，多喝水并保持室内空气流通。这些措施有助于身体的恢复和减轻病情。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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