您想要了解膝盖半月板疼痛问题，指出其不仅仅由运动损伤引起，长时间的坐姿和错误的行走姿势也可能是诱因。首先要知道膝盖半月板的定义和功能，然后介绍了治疗膝盖半月板疼痛的保守治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等方法。在预防方面，生活中存在的保持正确姿势、适度运动、保持体重和注意保暖等建议。要知道膝盖半月板疼痛的影响及其预防的重要性。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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