胆固醇及低密度脂蛋白对于女性的重要性，并非越低越好。一些年轻女性为了追求身材而过度限制摄入胆固醇和脂肪，导致营养不足，可能出现卵巢早衰症状如闭经、潮热等。研究发现，吸烟对女性的影响更大，尤其是每天吸烟超过10支的女性，更容易早绝经。烟雾中的物质会影响雌激素的生成和其他代谢活动。因此，文章呼吁女性要保持合理的饮食习惯，戒烟并远离吸烟环境，以预防过早绝经。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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