想要知道七种水果的营养价值。葡萄含有丰富营养，适合懒惰的人食用，其皮和子比肉更有营养；梨含有丰富的维生素和微量元素，有助于器官排毒和软化血管；菠萝含有分解蛋白质的菠萝朊酶，有助于改善血液循环和消除炎症；樱桃的铁含量特别高，有助于防治缺铁性贫血，同时具有美容养颜的功效；西瓜含有水分和多种营养成分，可改善多种症状；甘蔗具有清肺热的功效，其丰富的维生素和糖分对身体有益；榴莲是良好的营养来源，其蛋白质和脂类对机体有很好的补养作用。这些水果各具特色，为我们的身体要知道丰富的营养和保健功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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