您想要知道陈皮这一中药材及其泡水的好处。陈皮具有健脾开胃、祛痰止咳、调理肠胃、消食化滞和抗氧化等功效。适量饮用陈皮泡水有助于改善消化问题、缓解咳嗽痰多等症状，对肠胃健康和免疫力提升有益。每天一到两次饮用为宜，过量可能导致不适或副作用。个人体质不同，建议在饮用前咨询医生或中医师的建议。总的来说，陈皮泡水是一种有益于健康的饮品。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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