陈皮是橘子或柚子果皮加工而成的中药材，具有悠久的历史和广泛的应用。它的主要作用和功效包括健脾理气，缓解消化不良、胀气、腹胀等症状；祛湿化痰，对痰湿症状如咳嗽、痰多、胸闷有缓解作用；调节胃肠功能，舒缓胃肠道平滑肌，缓解胃肠不适症状；抗氧化，对抗自由基损害，减缓细胞氧化；缓解胸闷和疼痛。然而，陈皮并非适合所有人群。体质偏寒、肠胃虚寒的人应谨慎使用，避免上火或进一步助寒。孕妇和哺乳期妇女应避免使用，因陈皮具有活血化瘀作用。肝火旺盛的人也应适量使用或避免。在使用陈皮之前，建议咨询医生或中医师的建议，以确保安全和适宜的用量。总体而言，陈皮是一种具有多种功效的中药材，但在使用时需根据个体情况谨慎选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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